「よっしゃ〜〜〜っ！！」

子供たちは大声で叫んだ！

 

実は私、

ラグビーを学生の頃よりずっとやってまして、

今はラグビーのコーチをやってます。

 

中学生にラグビーを教えてます。

 

で、練習前に、
必ず子供達にやってもらっていることがあるんです。

なんだと思いますか？

答えは、

「よっしゃ〜〜〜！！」って、
叫びながら、拍手すること！
ハイタッチも！
全員で。大声で。

 

「練習大好きっ」！て子、
あんまりいないんですね。
やっぱり。

 

だからこそ、やる前にポジティブな言葉を使います。
それだけで、人間はポジティブ脳へ切り替わります。

 

「これから楽しい事がはじまる！」

 

脳が、勘違いするんです。
脳って意外と単純ですねw

スキップしながら、哀しい事は考えられませんよね。

だから、言動で先にポジティブを脳に植えつけてしまうのです。

 

そう、脳は単純なんです。
騙されるんです。

ポジティブ脳になれば、集中力が高まります。
当然練習の効果もあがり、
上達が早くなります。
子供達に自信がつきます。

 

いいイメージをもって、物事に取り組む事は大事なんです。
イメージトレーニングは、一流アスリートもやっています。

 

ビジネスの成果に影響がある事もあります。
ネガティブな状態で、打ち合わせしても、
いい結果出る気がしませんよね。

 

朝の鏡の前で、
「よし！やるぞ！」とか、
「今日もできる！」とか、
「オレが一番！」でもいい。

 

毎日言う事決めて、自分に向かって言うだけ。
それだけで、今日一日ポジティブになれます。

 

疲れた時、辛い時ほど、
やってみてください。

 

今日からできる、ポジティブ脳。
あなたも、ぜひ試してみて下さい。

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